Sten Ander Sepp
Treener
5 aasta pikkune kogemus kergejõustiku treenerina ning 3-aastane kogemus üldfüüsilise ettevalmistuse treenerina.
Aidanud Reinar Halliku korvpallikooli Saku I liiga meistriks.
EKR 3. kategooria treenerikutset.
Sprindi, tõkkejooksu ning kaugushüppe taustaga treener kellel mitmeid noorte vanuseklassi Eesti rekordeid nii teatejooksus kui tõkkejooksus.
Spordikompanii asutajaliige.
Saa tuttavaks treeneriga
Treenerina pean oluliseks
Struktureeritud ning eesmärgistatud treeningplaani, mis motiveeriks ning innustaks sportlasi viiamaks nende tulemused uuele tasemele.
Lisaks kergejõustikule olen tegelenud veel
7+ aastat jalgpalliga (noorteliigad ning rahvaliiga) kui ka erinate Eestis populaarsust koguvate spordialadega (padel, discgolf jms).
Millest ma vabal ajal energiat saan
Enda teadmiste arendamisega ning spordi podcastide kuulamisega.
Minu soovitus igale uuele treenijale
Eesmärgistatud treenimine toob kaasa motivatsiooni, mis omakorda viib järjepideva treenimiseni, mis aitaks igal alustaval treenijal oma soovitud tulemuseni jõuda.
Minu lemmikharjutus ja miks
Sügavkükk - arendab nii jooksmiseks vaja minevaid lihaseid, mobiilsust kui ka maksimaalset pingutust mida see harjutus nõuab.
Laul mis tõmbab trenni käima:
Galerii
Teised treenerid
Treener
Rauno Liitmäe
Endine Eesti koondise kümnevõistleja NCAA finalist ja all-american 2018, EKR 3.
Vaata lähemalt
Treener
Johannes Treiel
Kahekordne Eesti meister tõkkejooksus.
Vaata lähemalt
Treener
Kristjan Rosenberg
Eesti meister mitmevõistluses, isiklik rekord 8298 punkti. Spordikompanii asutajaliige.
Vaata lähemalt
Treener
Risto Lillemets
Eesti meister mitmevõistluses. Euroopa meistrivõistluste 3. koht.
Vaata lähemalt
Treener
Hendrik Lillemets
Mitmekordne Eesti meister kõrgushüppes.
Vaata lähemalt
Müügispetsialist
Kerdo Jakunin
SpordiKompanii müügispetsialist.
Vaata lähemalt
Auliige
Johannes Erm
SpordiKompanii auliige.
Vaata lähemalt